Les plantes de bureau ont généralement une capacité incroyable à influencer notre esprit et notre humeur durant les heures de travail.
Alors que nous sommes entourés d’ordinateurs, téléphones fax et imprimantes, la présence d’une plante au bureau nous aidera à augmenter notre productivité et remonter le moral pendant les longues heures de travail.
Dans cet article nous parlerons des différents avantages que peuvent apporter les plantes dans notre vie professionnelle et nous vous présenterons sept plantes fabuleuses pour votre espace de travail.
Table des matières
Les avantages des plantes de bureau
Parmi les bienfaits étonnant des plantes de bureau, on peut en citer trois :
Réduction du stress et l’anxiété
Interagir avec les plantes, les arroser, les entretenir et les tailler est une forme de méditation que vous prouvez exercer au bureau au cours d’une longue journée de travail.
Des études ont montré que la présence de verdure au bureau a un effet sédatif sur le système nerveux en déclenchant un état de relaxation qui permet de réduire l’hormone de stress dans notre corps.
Amélioration de la qualité de l’air
En plus de leur aspect esthétique, les plantes jouent un rôle important dans l’amélioration de l’environnement du travail.
Les espaces de travail ne sont pas à l’abri des polluants émis par différentes substances chimiques que ça soit par les équipements informatiques, les produits de nettoyage ou les matériaux de construction.
Lorsque vous mettez une plante au bureau, elle joue le rôle d’un filtre naturel grâce à un processus appelé phytoremédiation qui permet aux plantes de purifier l’air en absorbant les polluants à travers les racines et les feuilles.
Augmentation de productivité
Avoir une plante au bureau ajoute une certaine vitalité dans l’espace du travail et permet ainsi de stimuler la créativité et améliorer la concentration et automatiquement augmenter la productivité.
A savoir qu’il existe des plantes qui peuvent réduire la pollution sonore en absorbant le bruit et créant un environnement agréable au bureau.
Ces plantes sont souvent placées dans les bureaux ouverts et les espaces de travail partagés.
Les 7 plantes de bureau incontournables
Voici une liste de 7 plantes de bureau que vous pouvez mettre dans votre espace de travail pour un environnement agréable et serein.
Cactus
Que ce soit un cactus de pot ou un cactus en terre cuite, un mini-cactus à poser sur le bureau ou un grand à mettre près de la porte, avoir cette plante dans le bureau reste toujours une chose agréable à voir chaque matinée.
Pour les personnes qui ne trouvent pas assez de temps pour un entretien journalier, un cactus est la plante idéale pour votre bureau, quel que soit l’endroit où vous le mettez, un cactus peut survivre et se développer tranquillement.
Aloe Vera
Besoin d’une plante avec des caractéristiques décoratives et joue en même le rôle d’un purificateur d’air naturel, L’Aloe Vera est tout ce qu’il vous faut.
L’Aloe vera est une plante facile à entretenir et ne nécessite pas beaucoup d’arrosage, Il suffit juste de la mettre près d’une fenêtre et admirer son effet visuel naturel tout au long de la journée.
Calathea
Si vous cherchez une plante à la fois décorative et avec des bienfaits, le Calathea est le bon choix à faire.
Son aspect tropical et ses feuilles bigarrées lui donnent la capacité d’attirer l’attention rapidement.
Le Calathea demande peu d’entretien, mais pour avoir un Calathea en bonne santé, assurer-vous de l’arroser deux fois par semaine tout en réduisant la dose en hiver et la mettre à l’abri de la lumière directe du soleil pour éviter son dessèchement.
Dracaena
Pour les personnes qui subissent du stress au bureau selon la nature de leur travail et ont besoin de dégager de l’énergie négative, nous leur proposons le Dracaena.
Le Dracaena est connu par ses jolies longues feuilles qui offrent une beauté et un charme à votre espace intérieur ou bureau et crée un environnement relaxant qui permet ainsi de captiver l’énergie négative, stimuler la concentration et gagner en terme de productivité.
Chlorophytum
Appelée aussi plante araignée, cette plante est parfaite pour décorer les étagères de bureau.
Une des qualités du Chlorophytum, c’est sa capacité de purifier l’air et diminuer les polluants émis au milieu du travail, améliorant ainsi la qualité d’air et aidant à réduire les maux de tête.
Zamioculcas
Grâce à son apparence exotique et ses feuilles brillantes, le Zamioculcas ou plante ZZ est une option parfaite si vous cherchez une plante pour ajouter de la verdure à votre bureau.
Comme pour les plantes citées précédemment, le Zamioculcas demande peu d’entretiens.
Cette plante tolère des niveaux de lumière très bas, se développe plus dans l’ombre et peut aussi être placée dans un endroit avec une lumière artificielle.
Afin de garder la plante en bonne santé et continuer à jouir de sa beauté, il faut juste enlever les feuilles fanées pour leur donner la possibilité de repousser à nouveau.
A savoir que le Zamioculcas pousse lentement ce qui rend son entretien encore plus facile.
Sansevieria
Pour avoir un milieu de travail serein avec une touche de verdure moderne, le Sansevieria est une option garantie.
C’est une plante gracieuse et robuste, peut survivre dans des climats variés (climatisation, chauffage, oublis d’arrosage), elle est facile à entretenir et à cultiver qui demande un arrosage minimal surtout en hiver avec une exposition indirecte au soleil.
Malgré les heures longues de travail et le stress que nous subissons chaque jour pour accomplir notre mission, la présence d’une plante juste à cote donne un sentiment de vie et de joie dans notre espace de travail.
Les plantes contribuent de différentes manières à améliorer notre vie quotidienne, que ce soit par leur aspect esthétique qui améliore notre humeur et nous pousse à les admirer ou bien leur rôle de purificateur d’air naturel qui favorise la création d’un environnement confortable et serein.
L’existence d’une plante dans notre espace de travail permet de créer de cet endroit une place de créativité, productivité et épanouissement.
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